转眼四天,离别再即。离别,本来就带有伤感的成分,每一次离别都会让我伤心,都会让我落泪。本来应该高高兴兴地整理行装回家,可是总有些不舍。我们在这里留下了许多许多,那些欢声笑语,那些真情感恩,带不走,放不下……
还记得,刚来的时候,老人们看我们的那种怯生生的眼神;还记得,我们为老人们打扫卫生后,老人们抱着西瓜送给我们时的感动;还记得,我们因为写稿件弄得很晚,老人摸着黑亲自带我们去打热水时的热心;还有,那么些天,老人为我们准备晚餐,这一切的一切,都变成珍贵的回忆,永远留在我心底。
过去,我总以为老人们都是孤僻的、难以接近的。四天的时间,不算长,但却让我感受到了很多,我们是多么的受欢迎,他们是多么的和蔼,跟他们在一起的每一分每一秒都让我感动不已。老人们有时候就像孩子一样天真,但又比孩子更让你感受温暖,他们以长辈的身份关爱我们,以朋友的身份接纳我们,让我们感动到难以抽身离开。
他们都是那么地希望我们留下来,面对他们天真的希望,我是多么的不忍心让他们失望,但无奈,我们都还是学生,我们都有我们自己的归宿,有我们自己的生活,即使我们暂时留下来,我们也总会离开的,我们不可能一辈子都呆在这里,暂时的留下来只会让我们以后的离别更加地伤感与不舍。
我们是老人们的暮色晚年里的匆匆过客,我们是他们平淡生活里难得的一抹亮彩。离开,不会太悲伤。离别过后,我们还要继续学习生活。只是我们把爱留在这里,永远留在这个值得我一辈子去回忆的地方。
学生心理健康的标准。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。
在学习实践中,我认为,大学生心理健康应从以下几个方面把握:
一是智力正常。这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件,也是适应周围环境变化所必需的心理保证,因此衡量时,关键在于是否正常地、充分地发挥了效能:即有强烈的求知欲,乐于学习,能够积极参与学习活动。
二是情绪健康。其标志是情绪稳定和心情愉快。包括的内容有,愉快情绪多于负性情绪,乐观开朗,富有朝气,对生活充满希望;情绪较稳定,善于控制与调节自己的情绪,既能克制又能合理宣泄;情绪反应与环境相适应。我们千万要杜绝马家爵事件的再次发生
三是意志健全。意志是人在完成一种有目的的活动时,所进行的选择、决定与执行的心理过程。意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面都表现出较高的水平。意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性,能适时地作出决定并运用切实有准备的方式解决所遇到的问题,在困难和挫折面前,能采取合理的的反应方式,能在行动中控制情绪和言而有言行,而不是行动盲目、畏惧困难,顽固执拗。
四是人格完整。人格指的是个体比较稳定的心理特征的总和。人格完善就是指有健全统一的人格,即个人的所想、所说、所做都是协调一致的。一是人格结构的各要素完整统一;具有正确的自我意识,不产生自我同一性混乱,以积极进取的人生观作为人格的核心,并以此为中心把自己的、需要、目标和行动统一起来。
五是自我评价正确。了解自我悦纳自我,一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又能接受自己,有自知之明,即对自己的能力,性格和有缺点都能做出恰当客,观的评价;对自己的生活目标合理想也能定得切合实际,因而对自己总是满意的。
六是人际关系和谐。接受他人善于人处,心理健康的人乐于余人交往,不仅能接受我,也能接受他人,悦纳他人,能认可别人的存在和重要性。同时他也能为人所理解,为他人和集体所接受,能与他人沟通和交往,人际关系和谐。
心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。
今年的暑假,我去了新华书店进行社会实践。
我去的时候还很早,工作人员给了我图书管理证后带我到了二楼低幼读物处进行社会实践。新华书店的工作人员告诉我了应该要做的工作和工作中需要的技术,例如:如何辨别编码的位置等。
我的第一个工作是到绘本区去把各种图书归类放回原来的位置,在做这个工作的时候我遇到了几个困难。那里的书又多又杂很难找到它原来的位置,我花了很长时间才略微熟悉了那里的书籍。
还有一个困难就是那里小孩子很多,我刚放好,小朋友又弄乱,我于是继续去整理。等我回来的时候又看到一片狼藉,我又只好一本一本地再一次放好,再加上我对图书的不熟悉,这简直是对我的工作的巨大挑战。后来工作人员体谅我的辛苦,于是给我换了一个任务。
我于是去一个很大的书柜整理漫画书,看着这一个杂乱无章的书柜,我有些焦灼了,于是我加快了手速。这样的工作在我手中一直循环,渐渐我的手也累了,但我还是在坚持。
终于这个伟大的工程结束了。接下来我的工作就轻松多了,只是跑跑腿,看到书乱了整一整,把书上架等轻松活。而他们还在继续工作,他们推着一个沉重的大推车不断地进行着扫码摆放等无聊的工作,还不断的阻止追逐奔跑的小孩。
在这次社会实践中我发现了图书管理员的辛苦,他们既需要整理书籍,还要合理的对书籍进行摆放,有时候还要对书籍进行造型,而且还需要根据图书的销售量来进货,这些工作是多么辛苦,他们有时候连吃饭都不能正常时间吃,但他们还是辛勤地工作。
#645284
人们都说:劳动最光荣。这一天,我去居委会劳动了一天当我在切身体验劳动时,我才更进一步地融会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦,但却是苦中带甜的。劳动的感受,在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的,这种感受是作为一名劳动者内心深处的,最平凡而又殊于一般的感受。
这一天,(至于是哪天,你自己写好了)我去居委会干了一个上午的活儿,居委会的负责人让我去小区里面刮小广告。我高兴的应承了下来,心想,弄小广告有什么不容易的,拿手一撕不就成了!于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了,谁知道事实和想象是有差距的,而且差距还不小。
我先找到一个贴在地上的小广告,貌似真的很难弄,拿铲子刮了半天也没有太大的结果,本想放弃,然后去干点别的事情,但是不服输的性格使我想到,还没有什么事情能够难倒我呢,然后,我就在哪里冥思苦想,想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的情景了,被水冲过的地面上的小广告,很容易就掉了,所以我想到了,将小广告上面弄上水,等了2,3分钟,果然,很有效果,拿手轻轻一撕,小广告就掉了。看到自己想到的方法取得了成果,当时心里挺兴奋的,于是更加满怀信心,去劳动了!呃经过一番努力之后,被我清除过的地方确实看着干净,整洁多了。
我想,通过自己的劳动,自己动手动脑解决了问题是我收获最大的,学习亦是如此吧!而且北京奥运会也开始举办了,作为北京人的我,为北京的环境美化奉献出自己的一份力量也是我乐于做的,什么事都要从小事开始。绿色奥运、科技奥运、人文奥运。我们将为实现这样的理念而努力,用自己的实际行动为奥运会的成功举办献出自己的真情。通过这次实践,给我留下了深刻的体会。当你做一件事的时候,无论是会还是不会,你都要有勇气面对它,尝试一下。做了,你是困难的领导;不做,你是困难的俘虏;而我在实践中收获了许多,同时也发现了许多自身的不足。所以,我会在今后的学习当中更加努力,不断地充实、完善自己!
社会实践让我们这些在象牙塔里的学生走出校门,接触这个陌生的世界,从此扛起肩头的那份职责。
水,是生命的源泉,而今水资源紧张、水环境恶化、水利用不合理等为特征的水危机,已逐渐成为影响经济、社会可持续发展的重要制约因素,生命在呐喊啊。上海中国馆中水元素贯穿始终,不仅仅是中华民族精神的影射,更重要的是呼吁全球保护水资源的行动。7月24日上海世博会的长江水生生物养护展向世界呼吁着保护环境,保护水资源。能经过实践活动,在提高个人素质,加强团队合作本事的同时,为保护水资源献出自我的一份力,为改善__流域水质做一份努力,我是那样的自豪。“我在实现我的社会价值,我在填充生命的记忆。”是这次暑期社会实践在我的大脑里植入了这个理念,我在成长。
暑期社会实践的坚艰辛的,6:30集合,乘两个多小时的车去取水点取水,在烈日下做问卷,回学校后则立刻起实验室开始实验,满满的一天行程,很累。但成功的花需要汗水的浇灌。走在37度高温的街道上,当衣服被汗水浸湿时,当干燥的嘴唇还得不停地向行人介绍保护水资源的重要性,却没有时间喝背包里的水时,当汗水滴进双眼而一并带出泪花时,多么想退却,多么想放弃。但我必须坚持,因为这是我的职责。所有的累在得到的成果中消除。
十天的暑期社会实践中遇到了很多困难,怎样办?闯过去,因为年轻的我们不服输。记得有一个人曾说过:“没有人能够打败你,除了你自我。”问卷调查并不是想象的那样容易,一次又一次被拒绝,深吸一口气,抬头,微笑,我们继续。实验不再是实验课堂上验证性的实验,而是我们自我去摸索,去发现的探究性实验。刚开始时的一些疏忽造成了整个实验的失败,我们镇定的寻找原因,没事,重新来。为了使测得的数据更加准确,对水样需进行十几次甚至二十几次的反复测量,没关系,我们继续。没有人能帮我们,除了我们自我,社会实践让我们学会独立,学会去承担。我们用自我的力量去克服困难。
当然,这离不开团队的合作。有人曾问:“一个人能干什么,而一个团队又能干什么?”我明白,每一个队友都明白,我们是一个团队,我们有着共同的目标,我们能够相互依靠,相互鼓励,我们能够创造奇迹。当为取水在堆满乱石的陡峭江堤上行走,我们十指相扣时;当问卷一次又一次被拒绝之后,队友们相互鼓励时;当披着星光,拖着疲倦走在回寝室的路上,却大声说笑时……我切切实实的感受到团队赋予我们每个人的动力。
暑期社会实践的这十天里,与队友们一齐努力地十天里,挥洒着汗水,挥洒着活力,一切的付出在取得江水的那一刻,在行人同意帮忙做调查问卷的那一刻,在测定准确实验数据的那一刻得到了回报。在这十天里,我也收获了许多许多。我学会了去包容,去理解,学会了相互帮忙,相互关心,学会了去承担,去努力,也学会了坚持。但同时我们也认识到,自我的力量是渺小的,我们仍需不断努力,不断提高自我,这样才能更好的服务社会,创造自我的价值。
生产实习是学校为锻炼本科生能力,让我们能更好的与社会相适应而组织的大三本科生的生产实习活动。接到要去生产实习的通知后,我很高兴,并积极联系,终于将实习地点定在大庆油田水处理与化学研究所。这是因为:首先,水化室的主要工作是油田水处理,化学剂量开发及检验,和我们的专业有一定的关系;其次,我们的课程当中并未涉及到有关水生细菌的详细知识,在这里进行生产实习可以扩展这方面的知识;我们在实验中所学习的操作方法可以得到应用基于以上几方面的原因,我选择在水处理所开始我的生产实习。
水处理与化学研究所隶属于大庆油田工程设计开发有限公司,原名大庆油田建设设计水处理及油田化学研究室位于黑龙江省大庆市让胡路区油田设计院。多年来研制出原油破乳剂、油田清防蜡剂、油田防蜡剂、原油降粘剂、原油消泡剂、污水絮凝剂、防垢剂、缓蚀剂等12个系列40余种油田化学剂。
该所现有高中级职称的专业人才32人,博士2人,硕士8人。____年通过了国家级计量认证。同年与哈尔滨工业大学强强联合,成立了哈尔滨工业大学环境科学与工程大庆研发中心。拥有研究仪器设备100多台,其中进口设备占60%实验室总面积为3000平方米。微生物实验室,可进行菌种培养驯化分离。拥有国内规模装备最为先进的三次采油实验室,可进行各种除油及过滤工艺和设备试验可自动合成的高压聚合反应实验室。
由于我的实习时间只有三个星期,故在刘老师的安排下对SRB做些认知性的实习,以下为我的主要实习内容
大致了解实验室自____年开始启动的SRB抑制课题的一些工艺原理流程
硫酸盐还原菌是导致大庆油田地面系统产生硫化物从而造成设备腐蚀、滤料污染等危害的根源;实验室立足于微生物生态抑制,改变以往追求杀灭SRB数量的目的,转而以抑制SRB活性为目的,是大庆油田系统控制SRB危害的新方法,可降低生产运行成本
本研究采用的折流板反应器有7个单元格,每个单元格长__宽__高=9.5cm__12cm__42cm,有效体积4.4L,单元格内装1/3高度的活性污泥.反应器上部为排气孔,排气孔的导气管伸到水封瓶液面以下,保持整个系统厌氧状态.
水箱中的水通过泵泵入反应器,以推流形式流过各单元格,并从反应器流出。
反应器的启动与运行
将含有大量的硫酸盐还原菌的厌氧污泥,接种到反应器中;
现阶段,反应器进水为配制的模拟水,在自来水中加入碳源、硫酸钠、少量复合肥,用碳酸氢钠调节碱度;浓度:COD=1800mg/L,SO42-=600mg/L左右;进水流量46L/d, 每个单元格水力停留时间=2.3hr
一、微生物镜下观察
G氏染色
步骤为:涂片→固定→结晶紫色染色→水洗→碘液媒染→水洗→酒精脱色→番红复染→水洗→干燥→观察。
涂片 与单染色法相同。
固定 与单染色法相同。
结晶紫染色 染色1分钟,然后水洗并用吸水纸吸干。
碘液媒染 染色1分钟,然后水洗并吸干。
酒精脱色 用95%酒精脱色,直到酒精不出现紫色时即停止,然后立即水洗,并吸干。
番红复染 染色3分钟左右,然后水洗并吸干。
镜检 在显微镜油镜头下观察,菌体显蓝紫色的为革兰氏阳性菌;菌体显红色的为革兰氏阴性菌。
SRB为革兰氏阴性菌
二、厌氧型为生物的培养
1.SRB菌
采用
Hungate厌氧操作技术、绝迹稀释法以及“滚管”培养对样本进行分离,多次纯化获得纯菌株SRB。
具体方法:向改良后Starkey培养基中加入0.2%的刃天青溶液,培养基煮沸后,加入L-半光盐酸盐0.5g,通入高纯氮气驱氧30min,121℃灭菌20min,固体培养基加入16%的琼脂糖。
单独配 3%的FeSO4?(NH4)2 SO4 厌氧
SRB菌株于液体培养基中37℃培养48h 后, 在Olympus COVER-018光学显微镜下革兰氏染色观察。
2.DNB菌
方法同
SRB菌,PH值最好在7,
药品:
(NH4 ) 2SO4 3 g, KCl 0.1 g, K2HPO4 0.5 g, M gSO4?7H2O 0.5g,
Ca (NO3 )2 0.01 g, FeSO4?7H2O 8.0 g, 蒸馏水1 000 mL
121℃灭菌15 m in。
恒温摇床培养箱振荡培养
由于此项操作开始时间较晚,至实习结束,菌落还未完成一个完整周期的培养。
三、水生细菌的计数
1.血球板计数法
取样:先清洗一个容量为100毫升的取样瓶或烧杯。取样前轻轻振荡试管搅拌,待分布均匀后,立即用注射器针管取样,取样的量为1毫升。加蒸馏水100倍稀释。
样品放于计数板:放置前必须将血球计数板和盖玻片清洗干净、擦干,不能有油污染和杂质。将血球计数板平放在桌子上,盖好盖玻片;然后把样品瓶轻轻摇动几下,菌分布均匀,并立即用干净的微吸管取样品,迅速把微细吸管放到盖玻片的边缘处,轻压微细吸管的橡皮帽,使样品流入计数板内。注意控制样品流入量,不能过多,过多则流入到沟内;也不能过少,过少则计数时不准确,应充满画线方格及其周边部分。还应注意盖玻片下不能有气泡存在,否则会造成计数不准确。样品吸入血球计数板后,稍停1分钟,待细菌沉降在玻片表面上再在显微镜下进行计数。
计数:计数中央大格的4个角的中格,每个中格有25个小格,逐一计数,4个中格相加共计数100个小格。计数时应从计数框一角开始,在计数框边缘的标本应按"计上不计下、计左不计右"的原则,计数出细菌的总量后,按下式计算出每毫升菌液中的细菌数量:细菌数量=100个小格的细菌数×4×10000×稀释倍数。
注意每个样品最少重复计数两次,然后取其平均值
#2 895=179(47,35,30,39,28)__5 1595=319(12,30,153,57,67)__5
(895+1595)/2__10000__100=1245__1000000
#8 815=163(50,50,20,32,11)__5 305=61(16,11,12,12,11)__5
(815+305)/2__10000__100=560__1000000
2.MPN法计数
1)称取样品1g,放入90ml无菌水中,振荡,让菌充分分散,然后按十倍稀释法将其制成10-1稀释液。
2)将26支装有培养液的试管按纵3横8的方阵排列于试管架上,第一纵列的3支试管上标以10-2,第二纵列的3支试管上标以10-3……第八纵列的3支管上际以10-9,另外2支试管留作对照。
3) 用无菌注射器针管按无菌操作要求吸取10-1的土壤稀释液各lml放入编号10-2的3支试管中,再从10-2稀
释液各lml放入编号10-3的3支试管中,依次向后稀释。对照管不加稀释液。
4)将所有试管置28℃培养8天后观察结果。
对照相关的MPN计数表查寻
MPN计数结果
2.0__100000 cfu/ml
一点建议:
在用电极法测定出水各项指标的时候,曾出现硝酸根一直无法检测或是与预期浓度相差很多的情况,怀疑在进如反应器前某些微生物分解白糖时将硝酸钠作为氮源利用,受师兄的启发提出新增加一个泵将硝酸钠和其它进水成分分开泵入,之后的测验效果还不错
三个星期的实习生活让我能把学到的知识得以应用,并且学到了一些在校园内无法深刻领悟的东西……一些感悟……
1.你可以伪装你的面孔你的心,但绝不可以忽略真诚的力量。
第一天去单位实习,我怀着惴惴不安的心情,之前听过很多关于实习生的传闻,说他们在单位要么被当成透明人,要么就净干些杂活,于是有点担心自己会和他们一样。
踏进实验室,只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起,我养成了一个习惯,每天早上见到他们都要微笑的说声"早晨"或"早上好",那是我心底真诚的问候。我总觉得,经常有一些细微的东西容易被我们忽略,比如轻轻的一声问候,但它却表达了对同事对朋友的关怀,也让他人感觉到被重视与被关心。
仅仅几天的时间,我就和同事们打成一片,我担心变成"透明人"的事情根本没有发生。
他们把我当朋友,也愿意把工作分配给我。
我想,应该是我的真诚,换取了同事的信任。
2.当你可以选择的时候,把主动权握在自己手中。
我想很多人和我一样,刚进实验室的时候,都做过类似刷片子洗瓶子搬蒸馏水的"杂活"。
或许同事们认为你是小字辈,要从小事做起,但有些时候,是因为他们心中没底,不知道你能做什么。
当你只有技术没有idea时,只能被派去做一些杂活;而当你有自己的idea能独当一面时,就会被委以挑战性的重任。因为,技术人人都可以学,而对于自己的idea你则拥有"专利权"因此,不要害怕将来从事的工作需要掌握新的技术,其实,技术不难学到手,难的是在工作中时时让自己的脑袋运转,激荡自己的独特的思想和想法。
同时做" 杂活"是工作的必需,有些东西不能选择,有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成,但勇敢的"主动请缨"却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做,就会有意想不到的收获。
我在实习中逐渐变得"勇敢"。虽然开始也会有顾忌,怕"主动出击"会招惹 "不知天高地厚"的蔑视。但事实告诉我,应该对自己有信心,应该有勇气去尝试。即便在尝试中失败,也能让自己成长,没有锻炼的机会,谈何积累和成长?而这一切,只能靠自己去争取。等待,只能让你在沉默中消亡;只有主动,才能为自己创造良机。
在我看来,不只实习的工作是这样,其它的行业也应该是这样。只有这样,你才能在工作中突出自己,显现自己的价值。
#754281
实习地点:
实习班级:中三班
指导教师:
实习目的:能将在学校学习的基本知识和理论知识更好地运用于实践。初步获得从事幼教工作的实际能力,比如:如何与幼儿相处,如何很好地控制幼儿的小课堂,掌握幼儿园的教育教学方法。
一、实习内容
(一)保育工作
进入幼儿园的第一天,我对保育工作的内容不是很清楚。一整天,我都在认真观察并且学习,了解作为一个保育老师应该做什么,到底怎么做。第二天我很快进入了状态,在接下来的一周,我进行了保育工作。
每天早上到园以后,我都会按时进行各方面的消毒工作,包括玩具、图书、橱柜、餐具等。但保育老师需要做的事并不仅仅是消毒,小到一件小事老师都要提醒幼儿,如:户外活动要注意幼儿的安全;热时,提醒幼儿减衣服;喝水时,不说话以免被水呛到等等。在这些细小的方面需要老师细心、耐心的帮助每个幼儿。午睡时要注意到会尿床的幼儿,定时叫他起床上厕所,来培养他不尿床的好习惯。虽然只是一周的保育工作实习,让我知道要想成为一个合格的幼儿老师必须从一点一滴的保育工作做起。
(二)听课见习
听课是提高自己教学能力的一个好办法。听课时,做好听课记录,谈听课的感想。多听课才能多积累经验,取长补短,所以对于每次的听课机会我都十分珍惜。我听过的课程有语言活动《我的本领大》、社会活动《成长小相册》、数学活动《谁的号码牌不见了》、音乐活动《我上幼儿园》、数学活动《快乐幼儿园》、美术活动《有趣的手印》、语言活动《小乌龟上幼儿园》、数学活动《比高矮》、音乐活动《小牙刷》。听过很多节课后,收获很大,逐步掌握了一些上课的技巧。我懂得了上课前,必须做好充分的准备,才能随机应变处理幼儿各种怪异的提问,让幼儿觉得老师什么都懂。
(三)课堂教学
来到幼儿园实习已经是第三周了。接下来的时间里我的主要任务就是课堂教学的实习。幼儿生来具有的天性就是好动爱闹,集中教育活动时不仅要有好的备课教案,更重要的是懂得如何控制课堂纪律,否则就是喊破喉咙也无济于事,所以能让小朋友在上课的时候安静地听讲,自己也会觉得很有成就感。
记得我的第一次集中教育活动是语言活动《拔萝卜》。尽管我用了两天的时间来准备我的教案和教具,但在第一次面对幼儿上课时,我还是那么的手足无措。对他们提出的问题难以回答,又没有整顿好课堂纪律。我准备了20分钟的教案,到实际上课我只用了7分钟就讲完了。经过我的反思找到的原因主要是我讲课时语速太快,幼儿说的时间几乎没有。语言课本来就是发展幼儿的语言,而我却恰恰忽略了让幼儿多说,发表自己的看法这个环节。课后和幼儿闲聊时,发现幼儿根本不知道我讲的是《拔萝卜》,只有个别幼儿知道其中的一小部分。这次讲课是我最糟糕的一次,让我反思到我没有照顾到每个幼儿,只有个别幼儿在听,我没有等幼儿集中注意力再开始讲课。这次让我知道课前做一个小游戏,能把幼儿的注意力集中到老师身上,这样可以更好地开展教学。
在接下来的课堂教学中,我不断积累经验。在一次美术活动《漂亮的纸杯花》中,我很好地把示范、讲解融合到一起。先出示纸杯让幼儿自由说出纸杯可以用来干什么,然后给出成品让幼儿欣赏,最后一步一步示范给幼儿。这次教学我照顾到了每个幼儿,他们也很好的掌握了操作技巧,并且通过他们丰富的想象力给纸杯花进行了装饰。这次课和第一次相比,我取得了很大的进步,让我在以后的教学中更加充满信心。
(四)家园联系
《幼儿园教育指导纲要(试行)》指出:“幼儿园应与家庭、社区密切配合,共同为幼儿创造一个良好的成长环境。”,家园合作的重要性是不言而喻的。在实习期间,我注意观察我的指导教师与家长的交流和沟通,争取在每个家长来接孩子离园时,都要简要地跟他们汇报一下今天幼儿的在园表现情况。
二、实习体会
时间过得太快,幼儿园的实习结束了。回顾这些日子,我学到了许多幼儿园的实际操作,达到了预先的实习目的,完成了实习任务,让我对幼儿园和幼儿有了一定的认识。首先我知道了对待每一个幼儿必须要用心去倾听,这是与幼儿沟通的有效方法。其次,教师要组织好一个课堂并不只是准备好教案就可以,还必须在教学过程中尽量做到以幼儿的兴趣为主。比如,在我组织的健康活动《保护眼睛》中,用谜语导入,很好地抓住了幼儿的好奇心来开展活动,这让这次的课堂效果很好。当然,将游戏贯穿于幼儿的一日生活也是这次实习让我受益匪浅的。比如,在语言活动《捉迷藏》中,我就请了手偶豆豆参加我们的活动,让幼儿置身于情景中参加活动,从而使幼儿很好的理解“上、下、里面”等这些方位词。
在实习过程中,我也看到了自己的一些不足:首先,在技能方面,我的弹唱技能还需要在以后的学习中提高。其次,在语言的表达能力上,我和大多数同学一样,在组织课堂教学中语言不能吸引幼儿的兴趣,达不到口语儿童化。另外,表情、动作比较僵硬、不自然。在组织教学活动中,照顾到多数幼儿是我容易忽略的,而我只是一味的把我需要上的教案组织完,没有注意到课后的效果。
在实习之前,我本以为幼师这份工作是一份很快活、很轻松的工作。但是,在实习结束后,我感受到了育人工作的艰辛。同时我也觉得育人工作是一份既光荣又伟大的职务。在这短暂的两个月里,我的观念,我的心态,我的能力在逐渐地发生变化。从中我也领悟到作为一个新教师,一定要戒骄戒躁,要因人施教,要时刻以一种学习的态度来对待自己的工作,注重经验的积累,不断提升自己的能力,这是一个成长的过程,也是必须的过程。
在以后的学习中,我要努力提高自己的语言表达能力,丰富自己的词语,特别是让自己的语言儿童化,有一定的起伏变化,能够吸引幼儿。提高专业技能技巧,在音乐活动和语言活动中,我发现自己有很多专业技能技巧方面的东西都特别差,在以后的学习过程中,这些都是我今后必须努力的方向。本次实习不仅让我所学的知识有了施展拳脚的机会,同时给我带来了在课本上无法学到的知识,让我积累了不少实际经验,受益匪浅。
最后感谢我的指导教师,正是您的不辞劳苦,才有了我丰富的实习经验,为我的人生留下了宝贵的财富。也感谢其他几位教师的关心和照顾,有了她们的热情关怀,让我的实习生涯留下了美好的回忆。
通过全国中小学生安全教育日“交通安全体验课”学习,一个个触目惊心的事实;一幅幅惨绝人寰的画面;一具具尸骨未寒的尸体;一个个支离破碎的家庭……惨不忍睹,刻骨铭心,使我深刻认识到安全是我们幸福的前提和基础,是社会稳定和发展的保障。
交通安全关乎生命,生命没有彩排。全世界过6分钟就有一人死于车祸,全世界每一分钟就有人伤于车祸,全世界死于车祸比世界大战死的还要多,而我国交通死亡事故是全世界第一,每天,都会有人命丧于那无情的飞奔车轮底下,成为交通安全路上又一个警示灯。车祸,让许许多多温暖的家庭支离破碎,让幸福在车祸中断送。一个个鲜活的生命在车祸中转瞬即逝,许许多多肇事司机在一失足间铸就了千古恨。触目惊心的数字,成千上万的亲人就在车祸的转眼间中沉浸在悲痛之中。
当因超速超载而引出的惨重的车祸;当想象他们丧失亲人时那悲痛欲绝的情景,谁还会不真真切切的感受到生命的可贵无处不在。违法超载(员),为了一点蝇头小利和一时的方便便漠视了自己和他人的人身安全;超速行驶无视法律法规的要求结果酿成了大祸,酒后驾车,害人又害己,“杯中一滴酒,亲人两行泪”,连无辜的小学生都不能幸免遇难;由于法律意识淡薄,安全知识匮乏,无证驾车、违法超车会车、疲劳驾驶、操作不当、肇事逃逸等等交通违法行为导致的接二连三的交通事故一个个向我们涌来,一张张团圆的景象灰飞烟灭。
在血的教训的照映下,生命如此地脆弱,如此地不堪一击。多一份小心,多一份关心,就会少一份灾难,少一份失望。珍惜生命,从我做起,为不再让亲友生离死别的场面再一次出现,不让交通事故无情地吞噬我们无辜的生命。
我一定严格遵守各项交通道路交通安全法规法律,时刻以清醒的头脑掌握好手中的方向盘,控制好脚下飞旋的车轮,守好道路交通安全的第一道防线,不开霸王车、不违规超车会车、不无证驾驶、不疲劳驾驶、不酒后驾驶,不超载、超速,避免心存侥幸而给自己和他人留下终生的痛苦和遗憾。
我是做财务工作的,刚进公司,对公司的产品,制度,还有自己需要具体操作的事项并不是特别的清楚,虽然之前我也做过这方面的工作,但每个公司都是不一样的,可能基本的流程是差不多,但到了细节,到了产品方面就很有多的差别了。我们公司是做箱包的,对于箱包行业我并不了解,之前买过的箱包,可能就是旅行箱和钱包还有背包了,但是详细下来就不清楚了。而我们公司做的主要是女式的包包,刚开始我并不太懂,但是在培训中却是学到了很多的东西。
像包包其实是分很多种的,单肩包,手提包,双肩包,这是佩戴的分类,还有材料的分类,有真皮包,PU包,帆布包等等,这次的培训,我明白了很多种包包,也了解了我们公司做的包包主要是哪些,以后在财务的工作之中,我也有了一个基本的概念,哪些包的价格是怎么样,哪些包的利润空间如何,这在做货款结算和退货处理方面,我也有了一点概念,不会搞不清楚,到时候还要问销售或者产品的同事了。
而在公司的基本知识培训方面,我对公司的制度更清楚了,虽然面试的时候讲过一些,但是都比较笼统,或者没有那么细,现在更清楚了,以后我也能更好的遵守,不会出现自己犯了错却不知道的情况。像请假,我们公司是比较人性化的,可以使用调休的方式,或者加班来抵扣假期,这个应该怎么去申请,就在培训里讲得很清晰了。还有一些需要注意的事情,有哪些福利等等。同时我也在人事同事的带领下,认识了其他部门的负责人,以后在工作交接和沟通方面,也清楚哪些要找谁了。
而在财务工作流程的培训方面,财务部的负责人,也是我的直接上司_主管也详细的和我说了一些单据和报表应该怎么填写,在报告工作和日常沟通的时候,用哪些软件,哪些格式去沟通,效率会更高,还有一些处理事务的软件,需要怎么去操作,怎么处理分配下来的工单等等。
可以说,这次培训,我学到了很多,下周下到岗位之后,我也能尽快上手工作了。
时代在变、环境在变,银行的工作也在时时变化着,每天都有新的东西出现、新的情况发生,这都需要我们跟紧形势努力改变自己,更好地规划自己的职业生涯,学习新的知识,掌握新的技巧,适应周围环境的变化,现在建行为进一步加强全行柜面服务管理,提高柜面服务质量,塑造建设银行国有商业银行良好的企业形象,推动和促进全行各项改革和现代金融企业建设上下了很大的工夫,又制定了全行柜面服务管理办法和柜面服务标准。
看到建行发展的巨大潜力,增加了我们对自身业务发展的紧迫感。 下面我针对曾主任对我们日常工作状态提出的不足,检点自己,说说想法。
银行的服务工作需要我们不仅要有对工作的满腔热忱,更要有一颗追求完美的心。
其实客户,就是我们每天都要面对的“考官”。如果我们银行员工每天上岗懒懒散散,妆容马马虎虎,甚至言辞冷漠,态度生硬,那换位想一下,你会对柜台里的工作人员付出应有的尊重吗?有问必答,笑容可掬,彬彬有礼,和蔼可亲,高贵典雅,端庄大方,沉着冷静做到无可挑剔。
这些是我们的服务规范,扪心自问这些规范我们做到了多少?客户对你的态度,实际就是你自身言行的一面镜子,不要总去挑剔镜子的不好,而是应更多地反省镜子里的那个人哪里不够好,哪里又需要改进。
作为前柜业务人员,我就曾主任提出的几点不足做了反思,由于工作年限和年龄的关系,我很珍惜目前的工作岗位,在工作中自认为业务能力还算精通,能够快速熟练处理日常业务,能够做到细心和耐心,塌实肯干,努力与客户沟通,化解各类矛盾,有时难免遇到蛮不讲理的客户,能做到包容和理解他,最终也能得到客户的理解和尊重。
不足的地方就是,站姿可能不够标准,今后工作中会时刻提醒自己加以改正。
还有就是做为一名老员工怀着对建行的感情提一点有效建议。现在分理处客户排队的现象较严重,一进门给人的感觉就是纷杂和混乱,我建议应设置大堂引导员来主动解答客户疑问,引导客户快速办理各项手续。设立综合柜台,将对公业务和对私业务合理的联系和统一,这样就能提高柜员办理业务的效率,也能在一定程度上缓解客户排队带来的压力。
我会在今后的工作中自觉加强理论学习,专业知识学习,向身边的同事学习,进一步提高自己特别是对公业务知识,全面提高综合业务知识水平。在领导和同事的指导帮助中发扬长处,弥补不足。提高自己的履岗能力,严格要求把自己培养成一个业务全面的银行员工。
前几天,我们每个同学经历了一个别具一格的考验--军训。
在未军训前我是开心的,但在军训后,我却觉得军训那么累呀。开心是可以想象的,但是累是可以想象出来的吗?
我感到最累的时候就是站军姿。军训第一天我还是怀着一身快乐的,但在军训第二天有个老师却说:站军姿30分钟,我的心情突然间有块石头落了下来,早上愉悦的心情早飞到九霄月外去了,心里被一种沉重的力量占据着。走路的时候,就已经不会走路了,因为站军姿是一动不能动的站立,是要有军人的毅力的,但像我这样一点军人毅力都没有的怎么办呢?站军姿简直就像一个木头人一样,蚊子叮在身上能动吗?不能啊。我常常这样想:如果我真的是一个木头人那样没知觉该多好啊。时间马上就要站军姿了,真希望时间慢点吧。
军姿开始了,当教官的一声命令打响时,我们开始站军姿了,苦辣的感觉油然而生,这么苦的命运啊,但这一切实不能改变的因为有老师的命令啊我们这些孩子好可怜呀,真是上天有眼呀,天上下起了小雨,慢慢的下了起来,但雨的天气没过几分钟便停了。唉,这么扫兴呀。
眼睛也不听话,自己顺着汗珠滑了下来,压着也不是滋味呀,终于,“救命恩人”来了--孙老师,是她那慈祥的目光看着我,用天使的双手抚摸着我,这是一种美的享受,她又用勤劳的双手扶了一下我的眼睛,这是多么温暖呀,是舒服的感受。她用那双会说话的眼睛对我说:坚持,坚持,坚持就是胜利,你马上就要和成功握手了。之后,老师微笑着离去。我听了老师的话便充满了自信,继续一动不动的站立着······
五天军训完毕了,我收获了许多,虽然很累,但获得了真正的开心。五天的军训,虽然我被太阳晒黑了,但我变得强健了;虽然我很累,但是我却有了顽强的毅力;虽然脚疼了,但走出的步伐是那么坚定······
这是我人生中的第一次,但也是我最难忘的第一次。
五天后我们和和蔼可亲,搞笑有趣······的教官说再见了,但我们想起军训就不会忘记教官们,以为他为我们付出的太多,虽然是五天,到那我们也不会忘记教官的音容笑貌。