眼睛,大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗?眼角膜是眼睛最重要的一部分,如果人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多痛苦吗?所以我们要好好保护眼睛。我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛,能看见世界上一切美好的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么美好啊!但是,大家如果看不见东西心里就会急躁,眼前一片黑暗:那将是多么痛苦啊!
有很多同学把眼镜当做好东西,觉得戴上眼镜就会很帅。所以,我呼吁大家:不要把眼睛当玩具,不要想使就使,不想用就不用。
我们学生由于学习不注意身姿,看电视太近,导致近视。假性近视的孩子太多了,所以要早纠正,不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5。0度的,那就赶快矫正。
我们从小就要养成好习惯,每天按时做两节眼保健操。科学用眼,不要过于疲劳。疲劳时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛,休息一下,看一下绿色的东西,或者站在高处眺望远方,使眼睛得到轻松。如果不保护眼睛,将来眼睛不好,我们就看不清东西。那种难受的感觉只有亲身体验才知道。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很好看,但是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候,一将眼镜拿下,我看东西就模糊不清。和同学在一起,我老把人错了。这经常是
伙伴们取笑的笑柄了。所以,大家如果不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为自己好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子,按时做眼保健操,让眼睛放松,让视力一直处于正常范围才行,这样才能保证我们健康成长。
众所周知,眼睛是心灵的窗户,白天打开看奇妙的世界,晚上关上进入甜美梦乡,之所以这么说是因为只有眼睛可以让我们更直观地了解世界万物。我的身边有许多人因为近视或远视,变成了“小眼镜”,给他们的生活、学习或工作带来许多麻烦。接下来我给大家分享一个戴眼镜朋友的麻烦事,一定让你捧腹大笑。
珍珍姐姐是一位品学兼优的女生,而且特别喜欢看书,阴暗的房间里、床上、走廊里、上学路上……经常能看见她捧着书的身影,前段时间,她发现偶尔看不清老师黑板上的字,她觉得可能是自己没休息好,就没在意。周末,她给她心爱的布娃娃洗澡,她像往常一样倒了许多洗衣粉,但是她觉得今天的洗衣粉和平常有点不一样,因为气味很香甜,还不起泡,闻起来还有一股熟悉的味道,有点像牛奶的味道。难道洗衣粉新出牛奶香味了?她满心欢喜地洗着娃娃,可是娃娃身上的污渍怎么也洗不干净,于是她起身“研究”她的新型香味洗衣粉,谁知这才让她大跌眼镜,她竟然把牛奶粉当成洗衣粉了。后来她在视力检测的时候被发现近视,变成了小眼镜。
变成小眼镜的珍珍姐姐,对于我这爱看书的弟弟,经常语重心长地和我说:“喜欢看书是一个很好的习惯,但是看书要注意周边环境,要在光线充足的地方;看书要保持良好坐姿,不要躺在床上或沙发上;看书要控制时间,隔一段时间要起身看看窗外的绿色……”
其实除了珍珍姐姐,我身边还有两个由小眼镜变成大眼镜的人,他们就是我的父母。我的爸爸因为看书不注意用眼造成了近视,年轻时错失了他梦寐已久的参军志向,而我的妈妈因为上班长时间面对电脑造成了近视,现在的她连扫地拖地都要戴上她的“放大镜”,因为妈妈说没有她的“放大镜”,她连地上的饭粒都看不见,所以爱护眼睛也是我们家的一个重要话题。
在我看来,远视或近视会给我们的生活带来诸多不便,为了让自己不要变成小眼镜,请大家和我一起爱护双眼,打赢这场没有硝烟的护眼战争吧!
一双眼睛,心与心交流的窗口,通过它可以看到很多美好。世界多么缤纷,光环多么耀眼,笑容多么甜美……这一切我们都要通过眼睛的感触才能看到。所以,让我们爱护我们的眼睛吧!
这几年,青少年近视加剧。每天学习用眼,不是挑灯夜战,就是抓紧一切时间走路学习等,再者,就是因为当今的科技太发达了,同学们太“热爱”上网了,成为真正的网民了。其实,我就是其中的受害者。“呀,我家有电脑了!我一定要痛痛快快的玩一场。”
记得,这是我家刚有电脑的时候,我别提多激动了。每天,只要一写完作业,就开始上网,打打游戏,看看歌词,浏览网页……真是快活极了。日复一日,时间久了,我的视线渐渐模糊了,这可不是像电视剧上演的那样,感动的哭了,我是看不清东西了!不过,我也不像广告上说的,得白内障了,朋友们放心吧,没那么严重。呵呵,我混上了眼镜,成为同学眼中的四眼妹了,以前是我经常嘲笑别人,现在换成别人嘲笑我了,哎,老天真是公平啊。
我真是懊恼死了,为什么当时不听家人的劝告呢?哎,我又能怪得上谁呢?照照镜子,仔细瞧瞧,真是难看死了。妈妈看到我的表情,故意说:“呀,这是谁呀,这么漂亮,早知如此,何必当初呢。”“老妈,你就不要损我了嘛,我已经知道错了,你以为我现在心里高兴啊?!”我立即反驳妈妈。现在,我看到电脑,就气的这跺脚,真是害死人不偿命啊!虽然说得有点过了,但也解不了我的心头之恨呀。
有时,老师布置的作业不得不用上电脑,我才勉为其难的轻蔑的‘扫描’它几眼,心里头暗下决心,绝不多看!如果“工作量”大的话,我看半个小时就会冲可爱的小草微笑一下,愣上一愣。
嘻嘻……现在我可爱护我的眼睛了,它可是我的心灵小窗口哦!同学们,下课要按时做眼保健操,多看看绿色的东西,像树啊、草啊有利于我们眼的放松,多眺望远处也可以缓解眼疲劳。
我们正处于生长发育的阶段,除了多吃一些蛋白质、脂肪多的食物之外,还要多吃含维生素多的食物,特别是维生素C,多吃蔬菜是一个很好的选择哦!当然,还有很多很多预防方法,我在此说上一说,只是想提醒一下广大朋友们。
明亮的眼睛,闪亮闪亮的,像天上的星星,眨巴眨巴的;美丽的眼睛,七彩缤纷,像天边的彩虹,静观生活的酸甜苦辣;温柔的眼睛,暖人心房,像春天的细雨,润物无声;有一双眼睛,是生命给予你的礼物,像挥着翅膀的天使,向未来致敬,向未来招手!拥有一双好眼睛,是你人生最大的财富,珍惜吧!
瞧,花儿那么的鲜艳。这时,你就会感觉到世界是多么美好、多么美妙啊!如果你眼前美丽的世界,蒙上了一层厚厚的黑纱,这时你就会知道了眼睛是多么的可贵。这不是谁的错,错在我们自己。
“抬头、身体向后靠、握笔姿势正确,注意要保护你的眼睛。”啊!这又是在我写作业是,妈妈向我发号的命令,一天到晚都是眼睛眼睛。随着我们的功课越来越多,电子产品的多样化,我们用眼的时间也多了,为了不让我们近视,家长、老师都是百感交集,为什么呢?因为眼睛是人体重要的器官之一,失去了双眼,心灵就一片黑暗,正如眼睛就是心灵的窗户,如果戴上了眼镜,就像心灵的窗户蒙上了一层白纱,唉!现在的:“小眼境”是越来越多。我就听爸爸讲过带眼睛给我们带来的不便的事情,春节期间爸爸他们的公司组织到三亚去游玩,在游玩的过程中,有一个戴眼镜的叔叔在大海里游泳的时候,眼镜被大浪冲走了,找不到了,所以影响他后面的几天都没有玩好,这就是戴眼镜带来的麻烦,带着眼镜做事不方便,还麻烦,我们还小一定要保护好眼睛,提醒小朋友千万不能近视了。
通过种种的事例我向同学们说说,预防近视的知识吧!首先我们要认真对待学校的眼保健操,因为这样可以减轻眼部血液循环和调节状态,不要长期对着电脑或手机,不能在晃动的车上看书,保持书写距离,学习了一小时左右,要向远处绿植物眺望。
眼睛是我们人类心灵的窗口。“迟日江山丽,春风花草香。”“小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头”。这些优美的景色都需要用我们的眼睛去观察。还有我们学习、娱乐、生活都离不开眼睛,所以我们要爱护好它。
如果你不爱护好眼睛,让眼睛近视了,那么就会给我们的"学习,生活带来许多不便。例如在学校上课,连黑板上的字都看不清楚,还怎么会有好成绩呢?上体育课时,跑步戴着眼镜也不方便,运动会也不会有好的成绩。打篮球也打不好,这样不但影响了学习成绩,也限制了一些体育活动。
我爸爸和姐姐都是近视眼,就是原来没有爱护好眼睛,深深的体会到近视眼给生活带来的各种不便,他们在日常生活中时时刻刻提醒我,监督我要保护好眼睛。
既然眼睛对我们这么重要,那怎样才能保护好我们的眼睛呢?我是这样做得:
1、读书写字时注意“三个一”,眼离书本一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸。
2、用眼时间不宜过长,每隔四十分钟,休息一下,向远方眺望,缓解视力疲劳。
3、积极参加各项体育活动,增强自身的免疫能力。
4、一定要控制好电子产品的观看时间。
5、每天要坚持做好眼保健操。
只要我们持之以恒,做到正确护眼的方法,我们就会拥有一双明亮健康的眼睛!
爱眼护眼,从我做起!