一、活动时间:暑假
二、活动目的
1:按时作息,保持早睡早起的好习惯。
2:锻炼身体,使自己更加健康的成长。
3:发挥自己的特长,更上新台阶。
4:帮家长做一些力所能及的家务,减轻家长的额负担。
5:学习上积极进取,提高自己的综合能力为下学期打好基础。
6:参加一些实践活动,让自己能够在活动中快乐成长。
三:活动方案
1:锻炼身体,健康成长
每天早上6:30起床,跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时,或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习班,学会游泳。
2:认真读书,汲取更多的知识,丰富自己的写作内涵。
上午8:30——9:30读书一小时,边读边写读书笔记,并摘抄好词好句,养成记笔记的好习惯。
3:认真学习,使自己更上一层楼
上午10:00——11:00与下午3:30——4:30复习以前学过的知识,并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字,提高自己钢笔字的水平,钢琴一小时关于小学生暑假生活学习计划表标准版工作计划。
4:丰富自己的内涵,练习特长
每天下午5:00——6:30外出活动,与小朋友互动娱乐。
5:写日记,养成好习惯
准备一个日记本,每天晚上8:00——8:40写一篇日记,把当天的所见所闻所思记录下来
6:做家务,我是小大人
每天帮妈妈做力所能及的家务,分担妈妈的辛苦,使自己成为真正的小主人。
7:有节制的玩电脑游戏或看电视
每天玩游戏看电视时间一个小时,使自己在学习之余能有所放松。
8:参加实践活动,在实践中锻炼自己
暑假中到芜湖方特一次,香港玩5天度假,平时多去科学岛玩玩。
四、认真遵守假期活动方案
友好的接受父母的监督,认真遵守方案的各项计划,学会自我约束。
通过以上的这些活动,我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天,健康成长每一天!
2022学年度学校工作已结束,非常感谢您对学校各项工作的支持。安排好孩子们的假期生活,指导孩子们度过一个平安、健康、充实、愉快而有意义的假期,是我们共同的心愿,也是我们共同的责任,为此我们诚恳地向您提出如下建议:
1、制定日常作息表
暑假伊始,让孩子制定一份暑假作息计划。提醒孩子认真完成暑假作业,不沉迷于手机和网络,每天体育锻炼一小时;每天参加适当家务劳动,学会一种家务小技能;每天视听新闻,收看有益的电视节目,关心时事;每天养成一个好习惯,学会自主、自理、自立,注重兴趣爱好、特长的培养。家长可以利用这段时间教孩子一些家务活,培养孩子的劳动意识和动手能力。
2、关注孩子心理健康
家长要多关注孩子的心理健康,多与孩子沟通交流,积极参与亲子活动,做孩子的知心朋友,与孩子共同成长。尤其对青春期的孩子,要尊重他们对独立和独处的需求,学会看到孩子的优点和进步,包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓励,少一些管制和唠叨。遇到争吵,可以按下暂停键,等到双方情绪稳定后再理性沟通。
3、防溺水安全
(1)不到河边、水塘边玩耍,不下河、池塘抓鱼抓虾等。
(2)不在无家长或老师带队的情况下游泳,不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
(3)游泳前要做好热身运动,切勿过饿、过饱游泳。
(4)不在无老师指导下跳水、潜泳,不在游泳池里嬉戏打闹。
(5)游泳时如果突然觉得身体不舒服,要立即上岸休息或呼救寻求救助。
4、用电安全
(1)不要用湿手、湿布触摸、擦拭电器外壳,不要随便插拔电器。
(2)不要用手、金属等导电物触碰电源插座的孔眼。
(3)发现电线绝缘层损坏的开关、插座,要及时告知家长,请专人检修,切勿乱动。
(4)远离高压带电体,不要接触电杆掉下的电线,不要在高压电线下放风筝。
(5)雷雨天气,不要看电视、玩电脑,应拔掉家中电源插头。
5、交通安全
(1)自觉遵守交通规则,做到“绿灯行、红灯停”。
(2)过马路要走人行横道,不在马路上跑闹、玩耍。
(3)行走时要专心,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。
(4)学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
(5)文明乘车,乘车时不要把头、手伸出窗外。
(6)搭乘电瓶车请佩戴安全头盔,同时提醒驾驶人也佩戴安全头盔。
6、饮食安全
(1)自觉养成良好的卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生。
(2)购买有包装的食品时,要看清生产日期、保质期等,“三无”食品、不要购买和食用过期食品。
(3)不喝生水,瓜果要注意清洗干净后才可食用。
(4)不暴饮暴食,防止消化不良。
7、绿色上网
(1)不长时间持续上网,有选择地浏览自己所需要的信息。
(2)保护自己的密码口令安全,不把个人和家庭信息告诉他人。
(3)不浏览色情、暴力、凶杀网页,不玩相关游戏。
(4)坐姿要端正,眼睛与屏幕应保持适当距离,光线不宜过亮或过暗。
(5)遵守青少年网络文明公约,做到绿色上网、文明上网。
8、科学护眼预防近视
眼睛是心灵的窗户。暑假期间,我们要时刻关注自身的视力情况,正确分辨异常视力,合理安排好学习、生活,科学健康护眼。
星期一:
主要学习语文:
1、复习上学期的知识。
2、把上学期试卷的错题再读一遍或做一遍。
3、看有关于作文的知识。
星期二:
主要学习数学:
1、复习上学期的知识。
2、把上学期试卷的错题再做一遍。
3、做奥数题。
星期三:
主要学习英语:
1、复习上学期的知识。
2、把上学期试卷的错题再读一遍。
3、读有关英语的课文,是可以翻译出来。
星期四:
主要学习科学:
1、读科学书,理解意思。
2、按照科学书的办法做实验。
3、种一棵小黄豆,坚持每天观察。
星期五:
主要写字帖:
自己制定目标写多少页,争取在一个月后把字帖写完。
星期六和星期天:
主要写作文:
在星期六和星期天与爸爸妈妈去爬山、去游乐场中发生的趣事都写下来。
1.不擅自玩烟花、氢气球;不玩商品包装防腐剂、干燥剂等易燃易爆有毒物品。正确使用电、气;注意室内通风,防止煤气中毒。
2.不欺凌他人,不抽烟、喝酒、打牌、吸毒,不参与迷信、邪教、传销等非法活动,不玩危险玩具和危险游戏。
3.不沉迷手机、网络,不玩暴力游戏。不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。
4.防范电信、网络诈骗,不轻信网络信息,不传播谣言,不与陌生网友见面。
5.倡导文明风尚,积极乐观,尊老爱幼,多与父母、亲朋好友沟通交流,积极参加志愿服务活动及其他健康有益的社会实践。